"Sport im Park" startet in Mönchengladbach mit kostenlosen Kursen für alle
Wenke Kranz
"Sport im Park" startet in Mönchengladbach mit kostenlosen Kursen für alle
Mönchengladbachs beliebtes Programm „Sport im Park“ kehrt für die neunte Auflage zurück
Die kostenlose Initiative, die Bewegung und Aktivität in der gesamten Stadt fördern soll, findet in diesem Jahr vom 1. Juli bis zum 25. August statt.
Das Programm bietet ein breites Spektrum an Aktivitäten für alle Altersgruppen – von Gymnastikübungen und Fitnesstraining über 3-gegen-3-Basketball, Yoga und Ganzkörperworkouts bis hin zu Taekwondo, Gesundheitswanderungen und Radtouren.
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Die Kurse und Veranstaltungen finden an verschiedenen Orten statt: Yoga wird im Atrium der Stadtbibliothek angeboten, Ganzkörperworkouts sind im Schmölderpark geplant. Fettverbrennungs-Trainingseinheiten finden auf dem Campus der Hochschule Niederrhein statt, und die Wanderungen starten im Schlosspark Wickrath.
Örtliche Sportvereine leiten die Aktivitäten über acht Wochen hinweg. Teilnehmen können alle ab 16 Jahren; jüngere Interessierte sind in Begleitung einer erwachsenen Aufsichtsperson willkommen.
Bis zum 25. August stehen den Bürgerinnen und Bürgern in Mönchengladbach damit niedrigschwellige und kostenfreie Möglichkeiten offen, um in Bewegung zu bleiben. Sämtliche Angebote werden von lokalen Sportvereinen organisiert – ohne Teilnahmegebühren.
